Hyvänolon miniretriitti, Loving Wellness

Hyvänolon miniretriitti, Loving Wellness

Miniretriitillä saat nauttia mentaalivalmennus-harjoituksista, lempeästä joogasta, raikkaasta smoothiesta ja ohjatusta rentoutuksesta. Saat pysähtyä itsesi äärelle ja antaa kiireiden haihtua pois. Miniretriitin monipuoliset harjoitukset rauhoittavat hermostoa, kehoa ja mieltä. Löydät jälleen lempeän yhteyden itseesi. Voimaannut ja vahvistat sisäisiä voimavaroja.

Hyvänolon miniretriitin hyötyjä:

• Fyysinen ja psyykkinen tasapaino lisääntyy
• Verenpaine & sydämen syke laskee
• Aineenvaihdunta tasapainottuu
• Stressihormonien eritys hidastuu
• Oppimiskyky paranee
• Keskittymiskyky lisääntyy
• Mieli kirkastuu
• Hyvinvointi lisääntyy

Tilaa valmennus vaikka osaksi kokouspäivää.

Hyvänolon miniretriitti ryhmille
Hinta: alkaen 45€ / hlö (min. 8 hlö) sisältäen smoothien
Kesto: alkaen 2h
Paikka: Miniretriitti voidaan järjestää Raahessa sisätiloissa tai luonnossa riippuen ryhmän toiveista. Miniretriitti voidaan toteuttaa myös ilman joogaa lisäten muita harjoituksia.

Kategoria: Liiku ja Voi hyvin, Hyvinvointi- & liikuntapalvelut, Ryhmät, kokoukset & juhlat, Aktiviteetit